Monday, October 4, 2010

KOLESTROL

pagi sabtu yg lalu, aku buat ujian darah utk melihat sejauh mana tahap kesihatan semasa.maklumlah umur semakin meningkat. syawal baru ni ada dua orang sahabat telah kembali ke rahmatullah pada usia 37 dan 38 tahun. seorang kencing manis dan seorang lagi kena stroke.

petang tadi(isnin) aku ambik keputusan ujian darah. everything is ok except my cholestrol. reading dia 7.2 berbanding tahun lepas 8.2. tetapi sepatutnya below 5.6. so, it is dangerous for my heart, said the doctor. i have to have more excercise because my diet is ok. i did not eat seafood for one year.

makluman semua, kolestrol adalah pembunuh senyap. perut adalah punca segala penyakit. so control your maklan. now, i have to take medicine to reduce my cholestrol for three months. after that i have to go for medical check up again.

YA ALLAH, KURNIAKANLAH KESIHATAN KEPADAKU.JAUHKAN AKU DARI SIKSA API NERAKA. AMIN YA RABBAL ALAMIN.

No comments:

Post a Comment

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...